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Protocolo de Ejercicios para prevención

La fragilidad es un síndrome clínico multidimensional y de fisiopatología compleja. La identificación e intervención tempranas pueden potencialmente disminuir o revertir la fragilidad, especialmente en las primeras etapas.Durante años se ha conocido a la osteoporosis como la “epidemia silenciosa” debido a que esta patología no produce síntomas, hasta que la pérdida de la calidad ósea […]

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Consejos prácticos para usuari@s de ordenadores

La utilización de ordenadores personales y el manejo de pantallas de visualización de datos ha llegado a integrarse en la vida cotidiana de una gran parte de la población, transformándose en una conducta habitual en nuestra actividad laboral, o en otras como la comunicación, la expresión artística o el tiempo libre.   Las siguientes recomendaciones tratan de convertir […]

 

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