Os enlazamos al nuevo video subido en nuestro canal de Youtube: Programa Completo de Ejercicios en el Hombro Doloroso.
La realización de ejercicios específicos se ha mostrado como uno de los principales tratamientos en la patología del hombro.
En fases iniciales se le recomendará la realización incluso 2-3 veces al día para posteriormente quedar en una fase de mantenimiento (3-4 días en semana), para prevenir recaídas.